Ha jó egészségben akarunk megöregedni, akkor érdemes minél többet tangózni - állítja egy amerikai tudós.

A tudósok már évtizedek óta kutatják az agyat, hogy kiderítsék, a kor előrehaladtával mi játszódik le benne, s miként lehet lassítani az öregedéssel együtt járó leépülést. Azt már eddig is tudni lehetett, hogy az ember nap mint nap átlagban 10 ezer idegsejtet veszít. De hogy miként lehet ezt a folyamatot késlelteni? A kutatások ezen a téren még gyerekcipőben járnak, ám a legtöbb szakértő az aktív életmód megőrzését és a gyakori testedzést javasolja.

Patricia Mckinley professzornak ez utóbbi kapcsán támadt az az ötlete, hogy összehasonlítja, vannak-e különbségek két eltérő testedzési típus, a gyaloglás és a tangó idegrendszerre gyakorolt hatása között. Azért jutott eszébe a tangó, mert ő maga is gyakorlott táncos, s szerinte ez az a tánc, amely leginkább megdolgoztatja az agyat: nem pusztán a zenét és a partner mozgását kell követni, de a szigorú szabályokat is be kell tartani, s ráadásul követelmény az improvizáció

A kísérletben résztvevőknek táncolniuk, illetve gyalogolniuk kellett, s ezt követően - amikor különböző tesztekkel mérték emlékezőképességüket - a tangózóknál jobb eredmények születtek, mint a másik csoport tagjainál.

A professzorasszony azt azért elismeri, hogy ezek az eredmények még nem perdöntőek, s további, jóval nagyobb mintán végzett kísérletekre lesz szükség a végleges következtetések levonásához.

http://www.informed.hu/index.nfo?tPath=/friss_hirek/&article_id=110177